« Nous sommes ce que nous pensons. Tout ce que nous sommes résulte de nos pensées. Avec nos pensées nous bâtissons notre monde. » Bouddha
« Le
coaching m’a apporté les outils nécessaires pour envisager le présent et
l’avenir sous d’autres angles, en appréhendant les limites, les
barrières qui nous inhibent dans une démarche constructive, une dynamique positive sans jugement ni culpabilité.
Loréna m’a apporté son regard bienveillant, le vocabulaire adapté, les
chemins pour trouver les ressources qui sont en nous à mon rythme au fil
des séances. L’accompagnement et l’écoute m’ont été précieux.
Pour tout ça merci encore
»
« Au premier rendez-vous
j’étais réticent mais Loréna a su installer une relation de confiance et m’a mis à l’aise tout de suite pour entamer un processus de coaching qui s’est avéré très efficace
et plaisant. Je tiens à dire que Loréna est très à l'écoute même en dehors des séances, ce qui prouve pour moi son
investissement.
Je tiens à remercier Loréna pour les séances de coaching car cela m’a vraiment aidé pour passer mon bac et aussi pour préparer ma première année d’étude : ce que j’ai appris m’est toujours utile »
« Au fur et à mesure de
nos séances, j'ai pris conscience de ma situation, j'ai verbalisé mes
peurs et mes doutes, j'ai versé des larmes, tu m'as réconforté et surtout tu
m'as ouvert les yeux, doucement avec bienveillance, sur mes capacités
pour surmonter les épreuves et sur les pistes à suivre pour avancer, progressivement
et respectueusement vers ce fameux éclat de ma famille. […]
Aujourd'hui, ma vie
est différente certes mais je me sens épanouie et libre, mes relations avec mes
enfants sont excellentes, nous avons de nouveaux rites et des projets communs.
Merci Loréna »
« Je souhaitais passer par un mode
coaching, c’était un choix personnel. Le développement personnel était une idée
qui me passionnais depuis presque 2 ans, l’envie de dépasser mes limites,
d’apprendre à mieux me connaitre et avoir « plus de confiance en moi ». […] Le choix du coach a vraiment son importance, afin de nous accompagner pour le passage et appréciation de ces étapes.
Je tiens à te remercier Loréna pour cet accompagnement, ce développement personnel, je ne connaissais pas les phases et étapes à passer pendant cette dizaine de séances, qui m’ont apporté beaucoup, la première étant d’être en phase avec moi-même. Et je tiens à dire que je te recommanderai à des personnes de mon entourage avec grand plaisir.
Encore merci !
»
« Le coaching avec Loréna m'a permis d'avancer en profondeur sur divers thèmes de ma vie. Il m'a conduit bien
au-delà de ce que j'avais espéré. Les séances se sont réalisées dans le respect, la bienveillance, la confiance, tout ceci avec différents supports personnalisés. La communication est facile et agréable avec Loréna.
Tout
prend du sens au fil du temps. J'ai pu mettre en lumière mes valeurs et les
ancrer. J'ai retrouvé une liberté. C'est la magie de la vie ! Un grand merci Loréna
»
« Chaleur humaine, écoute et professionnalisme. Loréna comprend très bien les problématiques et nous accompagne tout au long de notre cheminement en trouvant les bons mots, ceci dans la plus grande bienveillance. »
« Ce coaching : une révélation pour moi.
J'avais une problématique précise et très pesante. Les premières questions donc les premières 20
premières minutes, je me suis demandé quelle réponse Loréna attendait de moi. Et il y avait de grands blancs dans la discussion... J'ai cherché, je l'ai questionnée "mais que veux-tu me faire dire...". J'ai fait un peu de résistance, en cherchant des réponses en elle...
Grâce à ses questions adaptées, son tact et sa bienveillance, j'ai naturellement commencé à chercher
les réponses en moi, et au fil de la séance, j'ai pris conscience d'un schéma répétitif qui se jouait en
boucle, une prise de conscience révélatrice et constructive pour moi ! »
« Dur dur quand c'est le cérébral qui gouverne et filtre tout le reste. Vous avez dû trouver les bons outils pour atteindre le siège du point critique à dénouer sans le braquer. Un vrai travail d'orfèvre. Finalement ce coaching s'est déroulé comme une vraie épreuve de Fort Boyard. A chaque séance, je devais gagner les clés et ouvrir toutes mes petites boîtes inconsciemment fermées depuis bien trop longtemps. J'ai dorénavant une belle collection de clés mais pas de boyards!! Elles ne demandent qu'à permettre l'ouverture de mon champ des possibles. »
« J’étais légèrement sceptique quant au coaching de vie, mais prête à me donner toutes les chances d’avancer dans ma vie, en arrêtant de culpabiliser suite à mon divorce, en reprenant confiance en moi et en l’avenir... pas simple ! Loréna m’y a aidée, malgré mes résistances, elle a su instaurer un climat de confiance, une écoute, un dialogue, a su partager son propre parcours lorsqu’il faisait écho au mien, a su trouver les mots et les actions, les techniques à mettre en place pour que j’avance dans mes problématiques. J’avais des doutes, des angoisses, des questions, elle a su faire en sorte que j’y réponde et trouve les solutions en moi. Je la remercie profondément pour toute l’aide qu’elle m’a apportée. Merci Loréna, belle vie à toi »
« Pourquoi j'ai choisi d'être coachée ? Après quelques années de psychothérapie, j'ai ressenti le besoin d'un
accompagnement individuel plus « actif ». Loréna me dit qu'avec dix à douze séances, l'objectif du coaché est atteint. Je suis sceptique ! Pourtant, après dix séances d'accompagnement, j'atteins, à ma grande surprise,
mon objectif fixé lors de la première séance. Grâce à son écoute active et ses questionnements, en favorisant une prise de conscience de mes fonctionnements, Loréna m'a permis de trouver mes propres solutions, de développer mes potentiels et savoir-faire.
Tout au long du coaching, elle m'a donné des outils, des exercices que j'étais libre d'accepter ou pas. Je me suis sentie écoutée et libre de mes choix, de mes engagements.
Elle m'a aidée à découvrir mon propre chemin d'épanouissement personnel.
Merci !
»
« J’ai rencontré Loréna dans un moment où j’étais en difficulté dans mes relations : avec les autres, avec moi-même et mes émotions, j’avais une forte anxiété sociale, et un manque de confiance en moi-même. Nous avons défini ensemble un objectif précis de coaching et évalué un nombre de séance pour l’atteindre. Nous avons traité une facette de mes problèmes à chaque séance. Loréna, m’a guidée avec bienveillance, humour et dynamisme, elle a utilisé toute une palette d’outils et techniques jusqu’à ce qu’en fin de coaching je sois autonome. Je suis arrivée à fluidifier mes relations avec moi-même, les autres, mes émotions, et j’ai un sentiment d’unité que je n’avais jamais eu auparavant. J’ai confiance en moi et j’avance avec sérénité. Merci Loréna ! »
«
L’accompagnement par Mouna a été pour moi une
aide précieuse pour dépasser la fin d’une relation de dépendance affective.
Cela m’a permis une meilleure connaissance de moi-même et s’est avéré un moyen
efficace de conscientiser ce dont j’avais besoin pour me sentir avancer sur un nouveau chemin, plus lumineux et plus épanouissant.
Toute ma gratitude, Mouna, pour ta bienveillance et ta présence !
»