Coach holistique et scolaire
Hypnothérapeute

Après une carrière de plus de 15 ans comme pharmacienne, une profonde quête de sens et des bouleversements de vie m’ont conduite à changer de voie...

Passionnée depuis des années par la communication bienveillante et par l’humain, j’ai compris qu’il était plus juste pour moi d’accompagner les personnes à travailler sur les causes qui déclenchaient leurs maladies et mal-être que de continuer dans une voie qui ne faisait plus sens pour moi.

J’ai alors décidé de suivre une formation diplômante de coaching et d'hypnothérapie impliquant un profond travail sur moi-même, différent du suivi psychothérapeutique qui m’était familier mais qui manquait du « comment je sors de tout ce que j’ai identifié ». L’approche pragmatique orientée solutions du coaching m’a permis de choisir de changer pour aller vers ma « légende personnelle ». Puis, une spécialisation en coaching scolaire, ayant trois enfants précoces, m’a permis de satisfaire l’envie de disposer et de transmettre des outils spécifiques dans l’accompagnement des jeunes. Enfin, l'hypnothérapie m'a permis d'ajouter un levier supplémentaire aux accompagnements que je propose.

Face à une nouvelle épreuve de vie au niveau affectif et ayant acquis la conviction que dans toute difficulté réside un apprentissage et un cadeau, la voie de la spiritualité s’est présentée à moi comme une évidence, avec beaucoup de synchronicités que même mon esprit scientifique et cartésien ne pouvait ignorer.

Ma passion, inspirée par la phrase de Gandhi « soyez le changement que vous voulez voir dans le monde » : catalyser le changement avec bienveillance et présence, vous accompagner à connecter vos potentialités et vous transmettre des outils de communication pour créer de l’harmonie dans vos relations. Eveilleur de conscience, j’aspire à contribuer à la construction du « nouveau monde », plus solidaire et plus harmonieux, dans la reliance à tout ce qui est.

Équicoach

Après une carrière de Manager et Responsable Grands Comptes dans l'industrie du Voyage d'Affaire chez AMEX GBT, en 2021 j’ai pris la décision de changer de cap pour me consacrer à l'accompagnement des personnes, des groupes et des organisations visant une démarche volontaire de changement.

Passionnée de Cheval, j'ai voulu qu'il soit mon partenaire, un tiers médiateur dans la pratique de cet accompagnement. J'ai donc suivi une formation Certifiante de Coach et Equicoach (accompagnement assisté par le cheval).

Dans l'approche d'équicoaching, le cheval est un partenaire, in situ, juste et vrai, puissant révélateur permettant de donner un feedback immédiat, clair et sans jugement.

Je vous propose de vous accompagner vers le changement, au travers d’un objectif clairement défini, par le coaching ou l'équicoaching. Mon énergie positive, mon enthousiasme et ma persévérance sont de puissants alliés. Mon écoute dans la bienveillance, le respect, le non-jugement et la bonne humeur seront les éléments essentiels pour une Co-construction en confiance.

C’est vous qui décidez pour votre futur, en levant les freins, en identifiant vos potentiels, en prenant confiance, en modifiant des comportements… Je serai là pour vous accompagner et veiller au suivi de vos réalisations.

Accompagnement Parent-Enfant & Ado

Après plus de 16 années dans le recrutement, en tant que directrice d’agence puis responsable QSE, j’ai traversé une période de remise en question profonde. Cette étape a marqué un tournant dans ma vie : l’envie de me recentrer et de retrouver ce qui fait véritablement sens pour moi.

Le coaching a été une révélation. Il m’a permis de reconnecter avec mes ressources, de redécouvrir mes forces et de choisir une voie plus alignée avec mes valeurs. Je me suis alors formée et certifiée en coaching de vie humaniste et j’ai rejoint la Fédération de Coaching de Vie, garantissant supervision et analyse de pratiques. J’ai également enrichi mon approche avec la Communication Non Violente.

Maman d’un pré-ado, j’ai appris que la parentalité est un chemin qui bouscule et transforme. Cela m’a enseigné l’importance de trouver ma juste place en tant qu’adulte pour créer une relation authentique avec mon enfant. C’est cette conviction que je porte dans mes accompagnements : « Prendre soin de soi, c’est prendre soin de son enfant ».

Aujourd’hui, j’accompagne les parents et les enfants/ados, en individuel, ainsi que sous forme d’ateliers collectifs. Mon objectif : offrir des outils concrets et un espace de transformation pour recréer des liens familiaux plus sains, apaiser les émotions et retrouver une communication harmonieuse.

Sophrologue
Praticienne en hypnose

Je suis Hagira, Sophrologue et Praticienne en Hypnose. J'accompagne enfants, adolescents, adultes et aidants avec une approche globale, humaine et profondément bienveillante, respectueuse du rythme et des besoins de chacun.

Depuis plusieurs années, je travaille également comme AESH en milieu scolaire auprès d'enfants aux besoins spécifiques. J'accompagne notamment les troubles du neurodéveloppement, l'hypersensibilité, l'anxiété ainsi que les difficultés relationnelles et scolaires. Cette expérience nourrit profondément ma pratique et m'a permis de développer une écoute active, une grande capacité d'adaptation et une compréhension fine des réalités des familles. Ce métier m'a appris l'écoute au-delà des mots, la patience, la présence et l'importance d'accueillir chaque enfant et chaque famille dans toute sa singularité, sans jugement et sans attente de performance.

Derrière chacun de mes élèves, il y aussi des frères, des sœurs, des aidants qui portent beaucoup, souvent en silence. C'est pourquoi il me tient particulièrement à cœur de proposer également un espace de soutien aux aidants, afin qu'ils puissent déposer, eux aussi, ce qui pèse, souffler et retrouver un équilibre. Dans mon approche, il n'est pas question de ''faire entrer quelqu'un dans une case'', mais d'accueillir chacun dans sa globalité : son vécu, ses émotions, ses ressources, mais aussi ses fragilités.

Je veux offrir un espace sécurisant où chacun peut retrouver de la sécurité intérieure, reprendre confiance en ses capacités et avancer à son rythme.

L’alliance de la sophrologie et de l'hypnose me permet de proposer des accompagnements et des outils adaptés chaque étape de vie, pour soutenir mes clients aussi bien les difficultés émotionnelles que les tensions physiques et la charge mentale du quotidien.

Mes accompagnements s'orientent aussi sur la prise en charge des douleurs chroniques dont l'impact sur la qualité de vie nécessite un accompagnement respectueux, attentif, et profondément humain.

Thérapeute des relations

Mon chemin de vie m’a conduite à explorer ce qui se joue au cœur de nos relations les plus importantes : avec nos proches, et avec nous-mêmes.

J’ai d’abord suivi une voie scientifique, en devenant ingénieure en génie mécanique puis docteure en acoustique et vibration. Au fil des années, une autre direction s’est imposée à moi.

Une première formation avec Armelle Six à Movement of Life, une pratique de danse libre, m’a fait découvrir l’importance de la présence à soi et de l’écoute du corps. J’y ai fait l’expérience qu’en prêtant attention à ce qui se vit en nous, sensations, émotions, mouvements intérieurs, quelque chose peut se remettre à circuler et se transformer.

Cette découverte m’a naturellement conduite vers des approches thérapeutiques issues de la psychologie humaniste, qui reposent sur une conviction simple : lorsque les personnes se sentent accueillies avec respect, compréhension et authenticité, elles peuvent se relier à leurs propres ressources et trouver de nouveaux chemins de transformation. Ces approches invitent aussi à revenir à l’expérience vécue, émotions, ressentis, ce qui est vivant en nous.

Les relations qui comptent le plus pour nous sont souvent celles où se rencontrent les plus grandes joies… et les difficultés les plus profondes. Elles constituent un puissant levier de croissance et de transformation.

Aujourd’hui, je me définis comme thérapeute des relations. À travers mes accompagnements et mes ateliers, j’accompagne les personnes vers des relations plus apaisées, authentiques et sécurisantes, avec elles-mêmes et avec leurs proches. C’est là que je me sens à ma place : contribuer, à travers les relations, à plus de conscience et d’amour dans le monde.

Si vous vous reconnaissez dans ces lignes, vous pouvez me contacter pour un premier échange, je serai heureuse de vous accompagner, à votre rythme, sur votre chemin.